2. 10 gramos de tila

3. 10 gramos de manzanilla

4. 10 gramos de lavanda

4. 10 gramos de lavanda

4. 10 gramos de lavanda

5. 10 gramos de verbena

6. 10 gramos de majuelo

   7. 10 gramos de amapola

PREPARACIÓN:

Ponemos a hervir agua suficiente para llenar una taza de poción.

Una vez haya hervido la vertemos en una taza bien limpia.

Ponemos los 10 gramos de flores de naranjo y lo mezclamos dando tres vueltas con una cucharita de metal en el sentido contrario a las agujas del reloj.

Echamos los 10 gramos de tila y giramos otras tres veces en el sentido de las agujas del reloj.

Luego se añaden los 10 gramos de manzanilla y se deja reposar durante 20 segundos.

Después hacemos lo mismo con los 10 gramos de lavanda y lo dejamos descansar el mismo tiempo.

La verbena y el majuelo se añaden simultáneamente y se gira una vez en el sentido de las agujas del reloj y otra en el sentido contrario y lo dejamos reposar 10 segundos.

Luego se añaden los 10 gramos de amapola y se deja descansar 10 segundos para después filtrarlo.

Media hora antes de ir a dormir podemos beber esta poción endulzada con miel de mil flores y tendremos un sueño sereno y bellísimos sueños durante toda la noche.